Valitse taso
Liikuntatoimen tapahtumat

Kevät 2021

Livejumpat ja tallenteet

Kokoontumisrajoitusten aikana kaupungin ohjaajat vetävät virtuaalijumppia, joihin voi osallistua kotona internetyhteydellä. Jumppaamme arkisin ma-to klo 13 vaihtuvalla teemalla, jumpan kesto on noin 30 min.

Jumppa-aikataulun ja ohjeet jumppaan päästäksesi löydät tästä.

Kotiharjoittelu ja vinkkejä liikkumiseen

Liikkuminen ulkoillen ja itsestä huolehtien on tärkeää myös korona-aikana. Aktiivisuutta voi lisätä ja ylläpitää pieninkin teoin ja liikkeessä pysyminen on mahdollista myös kotioloissa. Vinkkejä omatoimiseen liikkumiseen niin ikääntyneille kuin työikäisillekin täältä.

Muistetaan pysyä aktiivisina!

 

   Hinkka rantajumppa 2015_348x196.jpg      

    

Kesä 2021

Ohjatun liikunnan kesäkausi alkaa 1.6. Tule mukaan liikkumaan kaupungin maksuttomaan kesäliikuntaan.

Liikunnan kesä 2021

Lapsille, nuorille ja perheille suunnattua maksutonta kesäohjelmaa järjestetään eri puolilla kaupunkia.

Lasten, nuorten ja perheiden kesä 2021

Helle Myllysaaressa 7[1].8.jpg

 

Lappeenrannan tapahtumat

Lappeenrannan alueen tapahtumat löydät Lappeenrannan omasta tapahtumakalenterista:

tapahtumat.lappeenranta.fi

 

Koko Etelä-Karjalan tapahtumia voit tarkastella

tapahtumat.ekarjala.fi -sivustolta.

 

Etelä-Karjalan alueen harrastusvaihtoehtoihin pääset tutustumaan 

harrastukset.ekarja.fi -sivustolla.